Article Archive For Month : Juni 2011

Home > Archives for Juni 2011

Perempuan Cantik Memotret Diri Sendiri Sedang Melayang

On Rabu, 29 Juni 2011 Diposting oleh Unknown Label: Arena photo, Arena Tekhnologi, Arena Unik, Photo Gadis Model, Photo Seni

Inilah kehebatan fotografer asal Tokyo,Jepang, Natsumi Hayashi, saat memperlihatkan foto-foto hasil bidikannya, tentu saja setelah melalui rekayasa digital. Di foto ini, tampak gadis cantik melayang saat menelepon di telepon umum. Hebatnya ia memotret dirinya sendiri. <img border="0" src="http://i1198.photobucket.com/albums/aa445/gladys908/terbang8.jpg" /> <img border="0" src="http://i1198.photobucket.com/albums/aa445/gladys908/terbang1.jpg" /> <img border="0" src="http://i1198.photobucket.com/albums/aa445/gladys908/terbang2.jpg" /> <img border="0" src="http://i1198.photobucket.com/albums/aa445/gladys908/terbang3.jpg" /> <img border="0" src="http://i1198.photobucket.com/albums/aa445/gladys908/terbang4.jpg" /> <img border="0" src="http://i1198.photobucket.com/albums/aa445/gladys908/terbang5.jpg" /> <a href="http://www.fashingnet.com/2011/06/perempuan-cantik-memotret-diri-sendiri.html">sumber</a>

Inilah kehebatan fotografer asal Tokyo,Jepang, Natsumi Hayashi, saat memperlihatkan foto-foto hasil bidikannya, tentu saja setelah melalui r...

Baca selengkapnya »

Rumah Igloo Dari Kulkas

Diposting oleh Unknown Label: Arena photo, Arena Tekhnologi, Arena Unik, Photo Amazing, Photo Seni

<img border="0" src="http://moritzbappert.com/blog/wp-content/uploads/2010/10/igloo1.jpg" /> <img border="0" src="http://moritzbappert.com/blog/wp-content/uploads/2010/10/igloo4.jpg" /> TRIBUNNEWSBATAM, BERLIN - Seniman asal Jerman, Ralf Schmerberg, memanfaatkan limbah kulkas dengan membuat rumahbangsa Eksimo, Igloo. Pembuatan rumah dari kulkas bekas itu, untuk menyampaikan pesan bahwa limbah makin tidak terkontrol di negara itu. Schmerberg memberi tema rumahnya, "pemborosan adalah sumber terbesar Energi". Ia ingin mengingatkan warga Jerman untuk tidak membuang-buang energi. Ia pun membuat meteran listrik besar di dekat rumah Igloo Kulkasnya, untuk menunjukkan berapa besar energi listrik yang dipakai oleh 322 kulkas tua yang dipakai. Ia ingin menyampaikan pesan agar semua orang sadar, berapa banyak mereka membuang energi secara sia-sia setiap hari. Menurut studi terbaru, Jerman bisa menghemat sampai 40% darienergi, jika orang bisa menggunakan listrik lebih efisien setiap hari. Rumah Igloo Kulkas ini disponsori penyedia energi Jerman dan akan dipamerkan di Hamburg G�nsemarkt sampai 9 November mendatang. Instalasi kulkas ini mengambil ruangan 5,6 meter dengan tinggi 11 meter, dan dibangun menggunakan 322 kulkas tua dan 1.718 meterdari kawat. Di dalam, pengunjung dapat mengagumi instalasi listrik lucu terdiri dari warna-warni lampu berkedip. bagi yang berminat mau bikin yang serupa ini daftar2 Material yang digunakan..... Spoiler untuk Daftar Bahan" Material: <a href="http://www.tribunnewsbatam.com/2010/11/03/ada-orang-jerman-bikin-rumah-dari-kulkas">Sumber </a>

TRIBUNNEWSBATAM, BERLIN - Seniman asal Jerman, Ralf Schmerberg, memanfaatkan limbah kulkas dengan membuat rumahbangsa Eksimo, Igloo. Pembuat...

Baca selengkapnya »

Ketika Seni Gambar Grafiti terlihat Hidup(PICT)

On Selasa, 28 Juni 2011 Diposting oleh Unknown Label: Arena photo, Arena Tekhnologi, Arena Unik, Photo Seni

Seniman Brasil Alexandre Orion mempunyai teknik sendiri dalam seni grafiti dengan menggabungkannya dengan fotografi. pada dasarnya mereka menggunakan cat lateks hitam kemudian memotretnya dengan efek gelap.  <div> </div><div>adapun moment yang digunakan mulai dari pengalaman, kenangan, kebahagiaan dan penderitaan. berikut gambar-gambar dramatis perpaduan seni Grafiti dan Fotografi. <img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxEpe9Mn7K-jzGWSx6GrBmSLTEDU0Tg9m2zazv2LgjUz6NUUha3U4L7JkkoGXxllBQ3udpt8nUThoOozvBnrEofZTmeOaXwh8usj9VZ39YRWd8FBZ_u9rlSDUuFZwUl5NBn1wddjezti8/s400/1.jpg" /> <img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4CCI3boCh-bq3Hds6k1zzJV2yzVxDMKC7n5nkryy72T8S6hVn6_P5UbIPPvGCv3MBZSkHaIJW_m_MygGHTeExjqb84tNc2pvZCIIcjVfphFiuu94D1p8lB5LVpsZvYZPyutRNxcEwBO4/s400/2.jpg" /> <img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5so4nRe-sLPl7tPjps_dWu4LrUvf5LahlhTuYG4hm-qalB0a4QvEOnsRwcOKEpfm__l420czmsbuDfZ53r12YUUmn98FFUE10jO-BttsABeFFVSVMh7KBxbpxWzLYeA7AUc48cy5jlsA/s400/3.jpg" /> <img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1mPhl5bS2LWbkXRBSZ-Tp2J8CG0zeh_8zOvJAI8jruXf729k3KXEeXkm1IXDcokpaHU5-gamO2QeYh3qnVslbsBKUoRMHFkrz6mL_qB5DW-ExtJUVRDjPW4L70tjZwNxVfEptYpWevos/s400/4.jpg" /> <img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYGpIFQBe7fRLEgFyPpTI1p0xZwRWQoblu98nYNJ8dBjBn2TwPA6bEl-W-GggoaBmSpY3GeLtLLFcECM1KhNrlAzsComQs0Q-D1hyphenhyphenXYer6MyR75ioa4FYKo5g6NNL2RL5U-ixaVel8oEI/s400/5.jpg" /> <img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJgWpaSDWX5JSE-cWmZ8vYuV98lF0l5idZ9QXPjgPvZTnL9FWNB9mnjCawM3ELSKv9bxBbJQw4j5V_EuIlMOw-ADkNQU3N7JPCrgbGqbkNVkaSarLMXzA1txvVNOgjJqFQX8tRZN-leOI/s400/6.jpg" /> <img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYCAKf2Pk6dYRLqp_j-aYTPreXjdSs_BL3L8FEMNueafYHxkYNaKw5bb-Z7Xwep46rqk6chSsBYkXaiPjb106RtCs-KJpcfRoY3csmSjno4rLQDh5RE4Fx0yQOAJR8v6blfu0cMUyO5HM/s400/7.jpg" /> <img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_h9V1BDFZtZKEfOOJWU2h68dg3Jn_-Dz2s5LL7uuP7r0m0esekjUzQO5HVW3n0XCKMhwlYbKb9ypLMD-i34_G0gLgkjFIw1Kylq_SyEb1eWxbcFHtofofoXBTVRQB8Fta3IBgTReSPnY/s400/8.jpg" /> <img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivFnQSR7r4KcG5ZRlsTOvWat7TPuh6a9X4LKN2yivyZOyXsMUD2sxrZgVHLcEXaQeLbRKNxJucp9urbI-6lXgIZLTsk6dwTXTt0krJSdrWtJBWA6KZcrR-qGrEZfqQqMSoXlpU5jAEvoc/s400/9.jpg" /> <img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhAlrTd1yTJaOhlk8UkrVw2rI_Cq0sGfobB6WOaut2DWNJNEsWPlNB59edN_BdfquonJQL0nnFUd-_1vcXpuNBzLofX6qTP7SLtu3XIg3WJeCwAqDbuWrKc4qERUGkUWqSBJPwuelCZ0Ls/s400/10.jpg" /> <img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6nb8FHo3CUorVNSQ2iqJruMG7xf3DJypxLCEDwT_E7hEQI8sdMvCucCq_98o_4lmFP6QXbgwWcupwSFZVvxD1EjbyH49QG44DIW5VoCrwJmKZ9ObzRDKT2N5EA3A9EmRy9oglryCgGLk/s400/11.jpg" /> <img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3fSTwl2zAb0BXyJbbO4by2NSvkQvXVXf_hHSOke300hMthO4oxjc8vqmGzYab6t1ccUkKi_NC-DxsEQsioEgrQSX-OI1M8PXOR0DAfzTfXMxhJfqaSGUZS2MsoNv4WsWpewtmWk1aYGc/s400/12.jpg" /> <img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEim5BQZJ8a5NeItHdk3M4i2cKhq_HUZE6I-QK8ZLAIV5sPJrLfowns_QAuHe2xB22PEgr8OWD4MM6EKM2dyumoRy1C8pArnk0tJg2gZFtXYFRX2M6jw1tqn8gpqo6z81VeC6hOjR4EmbkE/s400/13.jpg" /> <img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6nEE8zZ8rMKsrjYaR6qYltfVGeMK_yG_AtzaEgvRAy6BNZ1oLIrQ-aSSehcRwRevBi_tJm46fpB00moZGbtpdlykiHuQ3gMTRnOegg-Prk3b8oDTO1z6KCPbcnhSk69e8GJ3IUWrxqqo/s400/14.jpg" /> <a href="http://www.indowebster.web.id/showthread.php?t=116994">Sumber</a></div>

Seniman Brasil Alexandre Orion mempunyai teknik sendiri dalam seni grafiti dengan menggabungkannya dengan fotografi. pada dasarnya mereka me...

Baca selengkapnya »

FOTO Desain PS 4

Diposting oleh Unknown Label: Arena photo, Arena Tekhnologi, Arena Unik, Photo Automotif, Photo Seni

Playstation 4 akan bertema sporty, mempunyai layar sentuh dengan bodyglossy. CD ROM memiliki penempatan yang seksi dan mengkilap, penutup yang dapat disesuaikan pasti akan menjadi keunggulan tambahan.  <div> </div><div>Dari gambar yang diberikan, tampaknya bahwa gen Play stationberikutnya juga akan memiliki layar OLED yang tertanam, yang membuat ini konsol permainan Playstation 4 di sini dua kali lebih dingin seperti yang diharapkan. dan dibalik itu semua, PS4 menhadirkan rahasia yang sangat besar !!!! <img border="0" src="http://www.geekologie.com/2009/09/04/ps4-2.jpg" /> <img border="0" src="http://www.geekologie.com/2009/09/04/ps4-3.jpg" /> <img border="0" src="http://www.geekologie.com/2009/09/04/ps4-1.jpg" /> <img border="0" src="http://www.geekologie.com/2009/09/04/ps4-4.jpg" /> <a href="http://www.indowebster.web.id/showthread.php?t=76470">Sumber</a></div>

Playstation 4 akan bertema sporty, mempunyai layar sentuh dengan bodyglossy. CD ROM memiliki penempatan yang seksi dan mengkilap, penutup ya...

Baca selengkapnya »

Hati2 klo Make Lensa Kontak Bro!!

Diposting oleh Unknown Label: Arena Kesehatan, Arena photo, Arena TIPs n trik

:  Antusiasme wanita dalam penggunaan lensa kontak yang tidak biasa ternyata dapat memberikan dampak negatif pada kesehatan mata. Para ahli mata mengatakan bahwa lensa kontak bisa sebabkan kerusakan pada mata. Seperti yang dikutip dari Genius Beauty, lensa kontak berwarna-warni banyak dijual bebas dan tanpa rekomendasi atau resep dokter mata. Hal tersebut dikarenakan permintaan tinggi dari para anak muda dan wanita dewasa yang ingin tampil seperti seleb atau karakter favorit mereka di film. Lensa kontak yang terlalu menempel terlalu erat dapat menyebabkan mata kekurangan oksigen. Dan jika hal ini tidak segera diatasi, kemungkinan besar akan mengalami kerusakan pembuluh darah sehingga memperburuk penglihatan. Hal tersebut diakui oleh Melanie Pickett, department of clinical ophthalmology di Indiana University. Pickett juga mengatakan penggunaan lensa juga bisa memberikan dampak terburuknya, yaitu hilangnya kemampuan melihat dalam waktu 24 jam setelah pemakaian. Spoiler untuk showpict: <img border="0" src="http://crazycoloredcontactlenses.com/images/crazy_colored_contact_lenses.gif" /> <img border="0" src="http://www.karismaoptik.com/wp-content/uploads/2008/11/contact-lens_slide_show.jpg" /> <img border="0" src="http://playhappy.files.wordpress.com/2009/06/gas_permeable_contact_lens.jpg" /> <img border="0" src="http://www.karismaoptik.com/wp-content/uploads/2008/11/drwilliamaboothelasik3.jpg" /> <img border="0" src="http://syalifa.com/wp-content/uploads/2010/12/Color-Animation-Lens.jpg" /> <img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEeQzqH1S4zurcSjd7GURNGUaHe7Qnqc4IktO_tzbDkbGADrs6jseNOmxiF7pQ3p841zziEsx7NvU9_jRAhKi3SVSOLUmG9wj8OIrj8W3s98GmQlXSxtmbr8yTTA6Lsu6m5a6K4tEG-tdg/s1600/a96806_a503_snake-eye.jpg" /> <a href="http://www.lintasberita.com/Lifestyle/Kesehatan/dampak-negatif-lensa-kontak-pada-kesehatan-mata">SUMBER</a>

: Antusiasme wanita dalam penggunaan lensa kontak yang tidak biasa ternyata dapat memberikan dampak negatif pada kesehatan mata. Para ahli ...

Baca selengkapnya »

Waspadai 8 Tanda Pria Playboy

On Senin, 27 Juni 2011 Diposting oleh Unknown Label: Arena Cinta, Arena TIPs, Arena TIPs n trik

<img alt="Waspadai 8 Tanda Pria Playboy" src="http://data.tribunnews.com/foto/bank/images/logo_playboy.jpg.jpg" /> <div style="color: #323233; font-family: tahoma, arial, sans-serif; line-height: 19px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 10px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 10px; word-spacing: 1px;">Tidak ada wanita yang ingin memiliki kekasih playboy. Tapi masih banyak yang tidak menyadari kalau dia sedang memacari pria playboy.</div><div style="color: #323233; font-family: tahoma, arial, sans-serif; line-height: 19px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 10px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 10px; word-spacing: 1px;">Sebelum terlanjur cinta, kenali dulu karakternya. Bisa jadi, pria yang dekat dengan Anda sekarang juga termasuk tipe player. Dilansir dari Girl Ask Guy dan dikutip Terselubung blogspot.com, berikut delapan tandanya.</div><div style="color: #323233; font-family: tahoma, arial, sans-serif; line-height: 19px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 10px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 10px; word-spacing: 1px;">1. Menghubungi Setelah Pukul 11 dan 12 Malam Ada 24 jam setiap harinya, jika pria menyukai Anda, dia akan memilih waktu yang tepat untuk menanyakan kabar Anda. Setelah pukul 11 dan 12 malam merupakan jam 'iseng' pria. Jika ia menelepon di jam-jam tersebut berarti dia tidak ingin serius dengan Anda, dia hanya sedang mencoba menggoda Anda di waktu luangnya.</div><div style="color: #323233; font-family: tahoma, arial, sans-serif; line-height: 19px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 10px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 10px; word-spacing: 1px;">2. Memiliki Banyak Teman Wanita Waspadalah ketika pria memiliki banyak teman wanita dibanding pria. Tipikal pria playboy dapat dekat dengan beberapa wanita dalam satu waktu. Jadi jika si dia sering menerima telepon dari wanita, Anda harus lebih waspada padanya.</div><div style="color: #323233; font-family: tahoma, arial, sans-serif; line-height: 19px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 10px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 10px; word-spacing: 1px;">3. Pintar Merangkai Kata Mengapa wanita sulit untuk menolak jeratan si playboy? Karena dia pandai berbicara dan merayu. Dia tahu apa yang harus dibicarakan ketika Anda sedang marah, kesal atau sedih. Dia pun akan membuat Anda merasa istimewa dan setiap kata-katanya mencerminkan dia pria yang baik. Pada saat ini, sesungguhnya dia sedang menipu Anda dan mengontrol emosi Anda.</div><div style="color: #323233; font-family: tahoma, arial, sans-serif; line-height: 19px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 10px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 10px; word-spacing: 1px;">4. Berbicara Banyak Tentang Fisik Anda Wanita mana yang tidak senang akan pujian. Namun ketika dia lebih banyak memuji bagian tubuh Anda, maka berhati-hatilah. Dia menginginkan hubungan yang lebih dan sedang mencoba mempermainkan Anda.</div><div style="color: #323233; font-family: tahoma, arial, sans-serif; line-height: 19px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 10px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 10px; word-spacing: 1px;">5. Bersikap Berbeda di Depan Teman-teman Prianya Ketika berada di depan teman-temannya, pria tipe player akan lebih banyak memberi pelukan dan sentuhan fisik kepada wanitanya. Jangan bangga dulu, ini bukan lah ungkapan sayangnya, tapi sekedar ingin menunjukkan kepada teman-teman prianya 'ini mangsa baruku'.</div><div style="color: #323233; font-family: tahoma, arial, sans-serif; line-height: 19px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 10px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 10px; word-spacing: 1px;">6. Sangat Percaya Diri Si player memiliki tingkat kepercayaan diri yang tinggi. Bagaimana tidak, dia merasa dapat menaklukan gadis-gadis yang diinginkan.Lebih dari itu, mereka dapat menjerat dua hingga tiga gadis sekaligus dalam satu waktu. Itulah yang membuat playboy semakin percaya diri.</div><div style="color: #323233; font-family: tahoma, arial, sans-serif; line-height: 19px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 10px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 10px; word-spacing: 1px;">7. Tidak Tertarik dengan Hidup Anda Ketika dia bertanya tentang hari-hari Anda, belum tentu dia benar-benar mempedulikannya. Mereka membuat seolah peduli, pada kenyataannya tidak. Mereka melakukan ini semua untuk mendapatkan sesuatu. Ketika seorang wanita telah mempercayainya, maka dengan mudah dia akan mendapatkan keinginannya.</div><div style="color: #323233; font-family: tahoma, arial, sans-serif; line-height: 19px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 10px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 10px; word-spacing: 1px;">8. Menghindari Pergi Bersama Anda Tentu si player ingin bermain mulus dengan para wanitanya. Sehingga ia memilih menghindari pergi keluar bersama Anda. Tapi ada juga tipe player yang sangat lihai. Bisa jadi, sebelum pergi bersama Anda, dia akan meminta izin ke wanita lainnya kalau ia akan pergi bersama sepupu atau adik perempuannya. Taktik ini dilakukannya untuk membuatnya lebih aman jika bertemu dengan seseorang.</div> sumber:http://www.tribunnews.com/2011/06/25/waspadai-8-tanda-pria-

Tidak ada wanita yang ingin memiliki kekasih playboy. Tapi masih banyak yang tidak menyadari kalau dia sedang memacari pria playboy. Sebelum...

Baca selengkapnya »

kesalahan pada logo, simple tapi nampol(pict)

Diposting oleh Unknown Label: Arena Humor, Arena photo, Arena Unik, Photo Amazing, Photo Humor, Photo Seni

Baca selengkapnya »

Porselen Anak-anak Yang Menakutkan(pict)

Diposting oleh Unknown Label: Arena Misteri, Arena photo, Arena Unik, Photo Ilusi, Photo Seni

<div class="smallfont" style="-webkit-border-horizontal-spacing: 1px; -webkit-border-vertical-spacing: 1px; color: #555555; font-family: verdana, geneva, lucida, 'lucida grande', arial, helvetica, sans-serif; font-size: 13px; font: normal normal normal 11px/normal verdana, geneva, lucida, 'lucida grande', arial, helvetica, sans-serif;"> </div><hr size="1" style="-webkit-border-horizontal-spacing: 1px; -webkit-border-vertical-spacing: 1px; background-color: #d1d1e1; color: #d1d1e1; font-family: verdana, geneva, lucida, 'lucida grande', arial, helvetica, sans-serif; font-size: 13px;" /><div id="post_message_1582308" style="-webkit-border-horizontal-spacing: 1px; -webkit-border-vertical-spacing: 1px; font-family: verdana, geneva, lucida, 'lucida grande', arial, helvetica, sans-serif; font-size: 13px;"><div align="center"><img alt="" border="0" src="http://dailypicdump.com/data/images/2011/02/15/d3c006.jpg" /> <img alt="" border="0" src="http://dailypicdump.com/data/images/2011/02/15/2ea5ac.jpg" /> <img alt="" border="0" src="http://dailypicdump.com/data/images/2011/02/15/223f06.jpg" /> <img alt="" border="0" src="http://dailypicdump.com/data/images/2011/02/15/6f32f3.jpg" /> <img alt="" border="0" src="http://dailypicdump.com/data/images/2011/02/15/6ba119.jpg" /> <img alt="" border="0" src="http://dailypicdump.com/data/images/2011/02/15/887f1f.jpg" /> <img alt="" border="0" src="http://dailypicdump.com/data/images/2011/02/15/ed1e63.jpg" /></div></div> <a href="http://forum.vivanews.com/" target="�_blank�">Sumber</a>

Sumber

Baca selengkapnya »

Inilah Daftar Makanan Penambah Berat Badan

On Minggu, 26 Juni 2011 Diposting oleh Unknown Label: Arena Kesehatan, Arena TIPs n trik, Unik

<img alt="Inilah Daftar Makanan Penambah Berat Badan" src="http://data.tribunnews.com/foto/bank/images/Makanan-Jepang-ala-lidah-Jawa.jpg" /> <div class="f14 ws1 ln19" id="text_article" style="color: #323233; font-family: tahoma, arial, sans-serif; line-height: 19px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; word-spacing: 0.1em;">Banyak orang menginginkan berat badannya bertambah. Namun cara yang digunakan seringkali kurang tepat, misalnya makan-makanan cepat saji atau berpengawet. Padahal ada beberapa makanan sehat yang bisa membuat Anda gemuk. Inilah makanan sehat yang bisa menambah berat badan Anda. 1. Sushi roll Sushi roll dengan isi keju mayo atau tempura bisa mengandung 500 sampai 600 kalori. Kecapnya yang sarat natrium juga menyebabkan tubuh Anda menyimpan banyak air sehingga membuat jeans Anda terasa dan terlihat lebih ketat. 2. Buah kering Buah kering memiliki kalori lima sampai delapan kali lebih banyaj dibanding buah segar. 3. Kacang-kacangan dan gandum Kacang-kacangan dan gandum adalah salah satu makanan kaya serat. Namun kebanyakan makanan jenis ini ditambahkan gula supaya terasa lebih enak. Sebaiknya hindari pemakaian gula atau minyak. 4. Kue beras Sebenarnya makanan ini bebas lamak dan rendah kalori, hanya saja seseorang akan terus-terusan jika sudah mengonsumsi kue beras sehingga menambahkan lebih banyak kalori dari jumlah harian Anda. Terkadang kue beras juga cenderung lebih banyak gula dan natrium. 5. Jus Sebuah botol juns dengan berat 16 ons mengandung 55 gram karbohidrat dan setara dengan lima potong roti. 6. Burger sayuran Anda bisa mengganti daging olahan tersebut dengan daging sapi dan sedikit keju kering ditambah banyak sayuran. Dengan begini lemak yang terkandung menjadi lebih ringan dibanding burger yang dijual di restoran-restoran cepat saji. 7. Salad Salad biasa disebut sebagai makanan sehat untuk diet. Tapi salad juga bisa menyimpan banyak kalori yang sehat. Tambahkan sayuran-sayuran dalam salad dengan keju parut atau manisan kacang. 8. Tahu Tahu adalah makanan yang mengandung natrium, kalori, lemak jenuh atau bahkan gula. Namun beberapa pakar menyebutkan ini bukan masalah. Yang menjadi masalah adalah ketika makanan hambar ini disajikan dengan tambahan bumbu atau saus kemudian digoreng untuk memberikan rasa dan tekstur.</div> <div align="left" class="f11 grey" style="color: #999999; font-family: tahoma, arial, sans-serif; font-size: 11px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"> Sumber: <a href="http://sehatnews.com/" style="color: #999999; font-weight: normal; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: none; outline-width: initial; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-decoration: none;" target="_blank">Sehat News</a></div>

Banyak orang menginginkan berat badannya bertambah. Namun cara yang digunakan seringkali kurang tepat, misalnya makan-makanan cepat saji ata...

Baca selengkapnya »

Agar Langsing Cerdaslah Memilih Cemilan

Diposting oleh Unknown Label: Arena Hiburan, Arena TIPs, Arena TIPs n trik

<img alt="Agar Langsing Cerdaslah Memilih Cemilan" src="http://data.tribunnews.com/foto/bank/images/Langsing.jpg" />  Bentuk tubuh ala Farah Quinn  bisa dimiliki setiap perempuan asalkan bisa menyeimbangkan antara kebutuhan dan asupan makanan. Demikian penjelasan Retno Pangastuti, DCN MKes, ahli gizi RSUP dr Sardjito, Yogyakarta, Senin (28/2/2011) sore. Secara sederhana, kata Retno, kegemukan diakibatkan oleh kelebihan makanan, yang terjadi terutama karena ketidakseimbangan antara asupan kalori dibandig kebutuhan. Jika seseorang terbiasa makan  banyak, belum tentu ia otomatis menjadi gemuk. Namun harus diperhatikan pula kebutuhannya. "Bisa saja dia orang sangat aktif, sehingga asupan makananpun terbakar, sehingga tidak ada timbunan bahan makanan. Pada prinsipnya seseorang menjadi gemuk karena makanan yang disimpan melebihi kebutuhannya," papar Retno, yang  ditemui Tribun Jogja di Poliklinik Gizi RSUP Sardjito,  Sebaliknya, bagi yang ingin gemuk pun tidak hanya cukup dengan menambah frekuensi dan jumlah makan saja, karena penyebabnya bisa berbeda-beda. "Kalau dia kurus karena kurang makan, ya mungkin bisa dengan cara menambah makan," katanya. Ia  mengingatkan supaya pandai memilih jenis makanan ringan atau cemilan. Menurut Retno, sekitar 80 persen pasiennya  mengalami kegemukan karena salah memilih jenis cemilan, antara lain, cemilan  mengandung lemak maupun karbohidrat tinggi. Selain itu, kegemukan juga terkait gaya hidup dan pola makan seseorang. Menjamurnya fast food juga ikut mempengaruhi, terutama karena adanya kebiasaan makan yang mengandung lebih banyak lemak tetapi tak diimbangi olah raga atau aktivitas lain sehari-hari. Retno juga mengingatkan perlunya berolahraga. Seseorang seperti Farah Quinn terbukti melakukan olah raga secara rutin, sehingga meski memiliki frekuensi makan tinggi (sehari lima kali) namun bisa disalurkan ke dalam aktivitas yang menyehatkan. <a href="http://www.tribunnews.com/2011/03/01/agar-langsing-cerdaslah-memilih-cemilan" target="�_blank�">Sumber</a>

Bentuk tubuh ala Farah Quinn bisa dimiliki setiap perempuan asalkan bisa menyeimbangkan antara kebutuhan dan asupan makanan. Demikian pen...

Baca selengkapnya »