Makanan yang Dapat Mencegah Kanker Payudara

<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiR7FUdlLzYZmVViJMrAdCpW98DamYKkswwRmniBGHS9As0P-r6TiTjdkTCQtsWjB2k9NPt_0MiweFRshYqe-wkohCcNGqagErPh1CDGIhshDC4Lyppo86l6Dxy_clbXK4m1R35o4KUeHQE/s1600/makanan+pencegah+kanker+payudara+1.jpg" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5686781401167891906" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiR7FUdlLzYZmVViJMrAdCpW98DamYKkswwRmniBGHS9As0P-r6TiTjdkTCQtsWjB2k9NPt_0MiweFRshYqe-wkohCcNGqagErPh1CDGIhshDC4Lyppo86l6Dxy_clbXK4m1R35o4KUeHQE/s320/makanan+pencegah+kanker+payudara+1.jpg" style="cursor: pointer; float: left; height: 300px; margin: 0pt 10px 10px 0pt; width: 300px;" /></a><b><a href="http://infosehatdancantik.blogspot.com/" target="_blank">Tips Kesehatan</a></b> - Kanker payudara adalah salah satu penyakit <span style="font-weight: bold;">kesehatan</span> yang ditakuti wanita. dalam beberapa kasus faktor genetik merupakan faktor penyebab. Tetapi banyak hal lain yang dapat memunculkan penyakit tersebut seperti <span style="font-weight: bold;">kesehatan</span> gaya hidup dan faktor makanan yang dikonsumsi.<br /><br />Berikut ini <a href="http://infosehatdancantik.blogspot.com/"><span style="font-weight: bold;">artikel kesehatan</span></a> makanan yang dapat mencegah kanker payudara.<br /><br />1. Tomat<br />Tomat banyak mengandung likopen yang berkhasiat menurunkan resiko kanker payudara.<br /><br />2. Alpukat<br />Alpukat tinggi akan kada asam oleat yang bermanfaat mencegah kanker payudara.<br /><br />3. kunyit<br />beberapa penelitian terhadap tikus, kunyit dapat membantu mencegah penyebaran kanker payudara.<br /><br />4. Blueberry<br />Menurut studi, fitokimia pada blueberry dapat menghentikan pertumbuhan dan penyebaran kanker payudara.<br /><br />5. Teh hijau<br />Minum teh hijau menurun resiko kanker payudara dan mencegah penyebaran pada wanita yang sudah terkena, hal ini karena zat EGCG yang terkandung dalam teh hijau.<br /><br />6. Bawang putih<br />Studi menunjukan bawang putih dapat menghilangkan sel sel kanker payudara. Memasak bawang putih dengan daging dapat mengurangi kadar kasrsinogenik dalam daging yang dapat menyebabkan kanker payudara.<br /><br />7. Brokoli<br />brokoli mengandung indol-3-karbonal yang melawan kanker payudara dengan mengubah estrogen yang menyebabkan kanker menjadi zat pelindung mencegah kanker.<br /><br />8. Kembang kol<br />Seperti brokoli mengandung indol-3-karbonal<br /><br />9. Buah Delima ( pome )<br />Penelitian di Israel menunjukan jus delima dapat menghancurkan sel-sel kanker payudara dan mencegah munculnya sel-sel baru.<br /><br />10. bayam<br />Studi membuktikan wanita yang mengkonsumsi bayam dua kali semingu memiliki setengah resiko kanker payudara dibanding yang tidak mengkonsumsi.<br /><br />11. Jeruk Bali<br />Studi menunjukan Jeruk bali dapat menghambat sel kanker payudara berkembang biak.<br /><br />12. Rumput Laut<br />rumput laut dapat menurunkan kadar estradiol dan memiliki sifat phytoestrogenic. Rumput laut mengandung chlorophylones, asam lemak yang membantu mencegah kanker payudara.<br /><br />Itulah beberapa daftar makanan yang dapat membantu mencegah kanker payudara. Gaya hidup sehat serta didukung makanan yang sehat dapat mencegah kita dari munculnya kanker payudara.-dboen-<br />source: -<a href="http://boenesaja.blogspot.com/">tips dan artikel</a>-

Tips Kesehatan - Kanker payudara adalah salah satu penyakit kesehatan yang ditakuti wanita. dalam beberapa kasus faktor genetik merupakan ...

Baca selengkapnya »

Sehat Dengan Kacang Kedelai

Kacang kedelai memiliki banyak manfaat yang luar biasa bagi <b>kesehatan</b>. Selain menjadi protein nabati juga mengandung 20 asam amino esensial yang baik bagi <b><a href="http://infosehatdancantik.blogspot.com/">kesehatan tubuh</a></b>. Selain itu kacang kedelai baik untuk yang sedang menjalankan program diet.<br /><div><br /></div><div>Berikut ini <b><a href="http://infosehatdancantik.blogspot.com/">artikel kesehatan</a></b> manfaat kacang kedelai untuk <b>kesehatan</b>.</div><div><br /></div><div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdaSfofrZ5ZhVfJ_4D6b9BOVDuKjLUEbfSOPGoXy75gHMCU_IENSr3vqn8-G-udGAveR1frXM0-KX9rqc6Q2xwA8_fAg_5SuS0DZCBi0YNZl74ex6BmxaKTzeyU-cnKjNaR01sfQd1jY5s/s1600/kacang_kedelai.jpg" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5636289092803911906" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdaSfofrZ5ZhVfJ_4D6b9BOVDuKjLUEbfSOPGoXy75gHMCU_IENSr3vqn8-G-udGAveR1frXM0-KX9rqc6Q2xwA8_fAg_5SuS0DZCBi0YNZl74ex6BmxaKTzeyU-cnKjNaR01sfQd1jY5s/s320/kacang_kedelai.jpg" style="float: left; height: 255px; margin: 0px 10px 10px 0px; width: 306px;" /></a>1. Kedelai mengandung isoflavon yang baik untuk meningkatkan <b>kesehatan</b>, isoflavon adalah senyawa yang terdapat pada tumbuhan yang memiliki sifat antioksidan yang kuat. Isoflavon membantu mencegah kerusakan sel yang disebabkan oleh polusi, sinar matahari dan radikal bebas.</div><div><br /></div><div>2. Protein kedelai dan isoflavon rendah kolesterol LDL mengurangi penggumpalan darah sehingga mengurangi resiko<b> serangan jantung</b> dan stroke.</div><div><br /></div><div>3. Serat larut kedelai melindungi tubuh dari banyak kanker terutama pencernaan, seperti kanker usus, kanker rektal. Sementara isoflavon dapat melindungi tubuh dari bahaya kanker payudara, kanker rahim dan kanker prostat.</div><div><br /></div><div>4. Melawan efek dari endometriosis ( penyakit pada alat kandungan wanita ). Isoflavon dalam kedelai membantu mengimbangi aksi ekstrogen pada tubuh yang sering menyebabkan nyeri pada sakit bulanan wanita.</div><div><br /></div><div>5. Melindungi dari masalah gangguan prostat. Kedelai dapat melindungi terhadap pembesaran kelenjar prostat pria. Ukuran kelenjar prostat cenderung membesar seiring bertambahnya usia yang dapat menyebabkan masalah saluran kemih.</div><div><br /></div><div>6. Mencegah osteoporosis. Protein pada kedelai meningkatkan kemampuan tubuh untuk mempertahankan dan meningkatkan penyerapan kalsium dalam tulang.</div><div><br /></div><div>7. Mengontrol gejala menopause dan perimenopause. Isoflavon membantu tubuh mengatur estrogen ketika hormon ini menurun atau berfluktuasi, yang membantu meringankan gejala menopause dan PMS.</div><div><br /></div><div>8. Membantu mengontrol diabetes dan gangguan ginjal. Protein kedelai dan serat larut membantu mengatur tingkat glukosa dan filtrasi pada ginjal.</div><div><br /></div><div>Begitu banyak <b>manfaat kesehatan</b> yang didapatkan kacang kedelai ini. Sekarang sudah banyak produk kacang kedelai dipasaran, baik dalam bentuk susu, makanan dan lain-lain tergantung selera anda dalam mengkonsumsinya. -db- </div><div>source : <a href="http://boenesaja.blogspot.com/">tips dan artikel</a></div>

Kacang kedelai memiliki banyak manfaat yang luar biasa bagi kesehatan . Selain menjadi protein nabati juga mengandung 20 asam amino esensial...

Baca selengkapnya »